Daniel Goleman define inteligência emocional como: “A capacidade de reconhecer os próprios sentimentos e os dos outros, de nos motivarmos a nós próprios e de gerirmos bem as emoções tanto dentro de nós como nas nossas relações”.
Hoje em dia, com as vidas agitadas e com as pressões sofridas, existe a dificuldade em que haja uma auto reflexão acerca de nós próprios e das nossas relações, bem como, por diversos fatores, existe dificuldade em gerir as emoções e compreender determinados comportamentos.
Pela relevância desta temática, o gabinete ReConstruir - Psicologia e Desenvolvimento Pessoal, apresenta o Curso Intensivo "Promoção da Inteligência Emocional nos Adultos", na modalidade e-learning (totalmente online), com o objetivo de promover nos formandos a capacidade de refletir e reconhecer a importância das competências emocionais nos adultos, bem como conhecer estratégias e atividades de promoção de inteligência emocional.
De uma forma mais específica, os formandos devem ser capazes de compreender o conceito de emoção, conhecer as emoções básicas, refletir acerca da importância e funções das emoções, conhecer o conceito de Inteligência Emocional (I.E.), reconhecer as competências e componentes da I. E., e da regulação emocional, compreender os benefícios de competências emocionais desenvolvidas, conhecer o conceito de Quociente Emocional, conhecer formas de expressão e comunicação das emoções, refletir acerca do conceito de regulação emocional, refletir acerca do impacto da I. E. nos contextos de vida e nos relacionamentos interpessoais, aprender e conhecer estratégias, atividades e materiais para a promoção da I.E. nos adultos.
Considerando os objetivos anteriormente descritos, cada módulo será composto pelos seguintes conteúdos:
Módulo I: Conceito de Inteligência Emocional
1.1. Perspetiva histórica;
1.2. Definição;
1.3. Competências e comportamentos da Inteligência Emocional;
1.4. Componentes e vivências das emoções.
Módulo II: Emoções
2.1. Definição de emoção;
2.2. Emoções básicas e famílias das emoções;
2.3. Importância e funções das emoções.
Modulo III: Inteligência Emocional nos Adultos
3.1 Benefícios de ter competências de Inteligência Emocional desenvolvida;
3.2 Quociente de Inteligência vs Quociente Emocional
3.3 Inteligência Emocional nos contextos de vida;
3.4 Inteligência Emocional nos relacionamentos interpessoais;
3.5 Expressão e comunicação das emoções;
3.6 Regulação Emocional;
Modulo IV: Promoção da Inteligência Emocional nos Adultos
4.1 Estratégias para promover a Inteligência Emocional nos Adultos;
4.2. Atividades para promover a Inteligência Emocional nos Adultos;
4.3. Materiais para promover a Inteligência Emocional nos Adultos.
Duração total: 50h | 46h formato e-learning e 4h de sessões síncronas (Videoconferência - Skype).
Para realizarem o curso, os formandos terão acesso à plataforma Moodle do ReConstruir.
Calendarização: 28 de setembro a 4 de novembro de 2024.
Preço: 52€*
Destinatários: Estudantes e profissionais das áreas da Educação, Psicologia e outras áreas da saúde, assim como outros interessados no tema.
Campanha promocional: Para inscrições de grupos de 3 ou mais pessoas, desconto de 10€ sobre o valor final da formação (preço final 43€). Para inscrições de grupo, enviar e-mail para formacao@reconstruir.pt, com nomes, números de cartão de cidadão, contactos de e-mail e telefónicos dos participantes.
Formadora:
Formadora: Dr.ª Marina Bernardo, Psicóloga, Mestre em Psicologia Clínica e da Saúde. Prática em avaliação e intervenção psicológica com crianças e adolescentes, nomeadamente como psicóloga na Associação de Apoio à Criança Hiperativa. Experiência na área da formação, bem como na dinamização de grupos de crianças com o objetivo de desenvolver as suas competências emocionais e sociais.
Para participar nesta formação, preencha o formulário que se encontra abaixo, indicando os dados solicitados.
Após o preenchimento do formulário, cada pessoa será contactada via e-mail/telefone, para confirmação da inscrição e envio do NIB, para que possa efetuar o pagamento do valor da inscrição, por transferência bancária (o qual deverá ser realizado nas 48 horas seguintes à receção do e-mail).
Todos os participantes inscritos, irão receber até ao dia 27 de setembro as credenciais de acesso à plataforma online, onde serão disponibilizados os conteúdos da formação.
Inscrições até 26 de setembro (inclusive).
Certificação
Entidade formadora certificada pela DGERT nas áreas de educação e formação:
• 090 - Desenvolvimento Pessoal;
• 149 - Formação de professores/formadores e ciências da educação - programas
não classificados noutra área de formação;
• 311 - Psicologia.
Nota: No final do curso, cada participante receberá um certificado de formação profissional, com as classificações obtidas na avaliação dos diferentes módulos.
Para mais informação contactar o Tlf 223 204 187, o Tlm 910410514 ou o e-mail formacao@reconstruir.pt
Informação Proteção de Dados: Os dados fornecidos por cada formando, no momento de preenchimento do formulário de inscrição na formação, disponibilizado online, serão estritamente utilizados para efeitos de gestão e coordenação pedagógica de cada evento formativo, designadamente para contacto com os formandos e emissão dos certificados de participação, sendo diretamente registados numa base de dados, à qual apenas terão acesso os profissionais responsáveis pela gestão do ciclo formativo da entidade (gestor de formação e coordenador(a) pedagógico(a)), através da introdução de credenciais de acesso. A cada formando será salvaguardado o direito de acesso, portabilidade, retificação, oposição ou cancelamento dos dados.
52€€