A Terapia dos Esquemas, desenvolvida por Jeffrey Young, é atualmente uma das abordagens psicoterapêuticas mais completas e eficazes para a compreensão e tratamento de dificuldades emocionais crónicas, perturbações da personalidade e padrões relacionais desadaptativos. Integrando contributos da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), da teoria do apego, das abordagens experienciais e da psicologia do desenvolvimento, permite uma intervenção profunda, estruturada e baseada na evidência científica.
Neste sentido, o Gabinete ReConstruir – Psicologia e Desenvolvimento Pessoal promove o Curso Avançado "Terapia dos Esquemas de Young: Da Concetualização à Intervenção Terapêutica" (E-learning), com o principal objetivo de dotar os formandos de competências teóricas e práticas para a compreensão, avaliação, concetualização clínica e intervenção psicológica através da Terapia dos Esquemas de Young, baseada na evidência científica, promovendo uma aplicação competente das suas técnicas e modelos na prática clínica com diferentes problemáticas psicológicas.
De uma forma mais específica, no final da formação, os formandos devem ser capazes de:
Compreender os fundamentos teóricos da Terapia dos Esquemas e a sua evolução a partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC);
Identificar as necessidades emocionais básicas e compreender o seu papel no desenvolvimento dos Esquemas Precoces Desadaptativos;
Reconhecer, caracterizar e diferenciar os diferentes Esquemas Precoces Desadaptativos propostos por Jeffrey Young;
Identificar os estilos de coping desadaptativos e compreender a sua influência na manutenção da psicopatologia;
Compreender o modelo dos Modos Esquemáticos e reconhecer a sua relevância na conceptualização clínica;
Aplicar instrumentos de avaliação específicos da Terapia dos Esquemas e desenvolver conceptualizações clínicas estruturadas e individualizadas;
Desenvolver competências na construção da relação terapêutica, utilizando estratégias de Reparentalização Limitada e Confrontação Empática;
Aplicar técnicas cognitivas dirigidas à identificação, questionamento e modificação de esquemas desadaptativos;
Implementar técnicas experienciais, incluindo Imagery Rescripting, Trabalho com Cadeiras e outras estratégias de processamento emocional;
Aplicar técnicas comportamentais orientadas para a modificação de padrões disfuncionais e consolidação de novos comportamentos adaptativos;
Adaptar a intervenção em Terapia dos Esquemas às diferentes perturbações psicológicas e contextos clínicos, de acordo com a evidência científica disponível;
Integrar a avaliação, a conceptualização clínica e a intervenção terapêutica através da análise e resolução de casos clínicos complexos;
Refletir criticamente sobre a prática clínica, promovendo o desenvolvimento contínuo de competências profissionais e a tomada de decisões clínicas fundamentadas na evidência científica.
Considerando os objetivos anteriormente descritos, cada módulo será composto pelos seguintes conteúdos:
Módulo 01 – Fundamentos da Terapia dos Esquemas
Conteúdos:
A evolução da Terapia Cognitivo-Comportamental à Terapia dos Esquemas;
Jeffrey Young e o desenvolvimento do modelo;
Princípios fundamentais da Terapia dos Esquemas;
Diferenças entre a TCC tradicional e a Terapia dos Esquemas;
Evidência científica da eficácia da Terapia dos Esquemas;
Indicações clínicas e limitações da abordagem;
O papel da relação terapêutica.
Módulo 02 – Necessidades Emocionais Básicas
Conteúdos:
O conceito de necessidades emocionais básicas;
As cinco necessidades emocionais propostas por Young;
Desenvolvimento saudável versus privação emocional;
Como surgem os esquemas precoces;
Fatores do temperamento;
Influência das figuras de vinculação;
O impacto das experiências adversas na infância.
Módulo 03 – Esquemas Precoces Desadaptativos
Conteúdos:
O conceito de esquema precoce desadaptativo;
Os cinco grandes domínios dos esquemas;
Os dezoito esquemas de Young;
Características clínicas de cada esquema;
Desenvolvimento ao longo do ciclo de vida;
Identificação clínica dos esquemas;
Formulação clínica baseada em esquemas.
Módulo 04 – Estilos de Coping
Conteúdos:
Porque desenvolvemos estilos de coping;
Resignação ao esquema;
Evitamento do esquema;
Hipercompensação;
Como identificar o coping predominante;
Diferenças entre coping e modos;
Implicações clínicas.
Módulo 05 – Modos Esquemáticos
Conteúdos:
O conceito de modo esquemático;
Modos Criança;
Modos Parentais;
Modos de Coping;
Adulto Saudável;
Ativação e transição entre modos;
Formulação clínica baseada em modos.
Módulo 06 – Avaliação e Concetualização Clínica
Conteúdos:
Entrevista clínica em Terapia dos Esquemas;
História de vida e acontecimentos significativos;
Formulação do caso;
Identificação de necessidades emocionais não satisfeitas;
Identificação de esquemas, coping e modos;
Utilização do Young Schema Questionnaire (YSQ);
Young Parenting Inventory;
Schema Mode Inventory;
Construção da concetualização do caso;
Definição dos objetivos terapêuticos.
Módulo 07 – A Relação Terapêutica
Conteúdos:
A importância da relação terapêutica;
Reparação parental limitada;
Confrontação empática;
Validação emocional;
Estabelecimento de limites;
Gestão da dependência terapêutica;
Dificuldades frequentes na relação terapêutica;
Questões éticas.
Módulo 08 – Técnicas Cognitivas, Experienciais e Comportamentais
Técnicas Cognitivas
Conteúdos:
Psicoeducação;
Identificação dos esquemas;
Questionamento socrático;
Reestruturação cognitiva;
Diálogos internos;
Cartões de coping;
Registos clínicos;
Desenvolvimento do Adulto Saudável.
Técnicas Experienciais
Conteúdos:
O racional das técnicas experienciais;
Imagery Rescripting;
Trabalho com a criança vulnerável;
Técnica das cadeiras;
Imaginação guiada;
Cartas terapêuticas;
Processamento emocional;
Integração emocional.
Técnicas Comportamentais
Conteúdos:
Quebra de padrões;
Mudança comportamental;
Exposição comportamental:
Ensaios comportamentais;
Desenvolvimento de novas respostas adaptativas;
Plano de mudança;
Generalização para o quotidiano;
Prevenção da recaída.
Módulo 9 – Aplicação Clínica da Terapia dos Esquemas
Conteúdos:
Perturbações da personalidade;
Depressão;
Ansiedade;
Trauma e perturbações relacionadas com trauma;
Perturbações alimentares;
Dependências;
Dificuldades relacionais;
Casos complexos e comorbilidades.
Módulo 10 – A Terapia dos Esquemas Aplicada ao Casal
Conteúdos:
Contexto teórico e validação empírica;
Dos esquemas individuais aos esquemas do casal;
A importância dos esquemas nas escolhas amorosas;
Avaliação e relação terapêutica com o casal;
Estratégias de intervenção com o casal na terapia dos esquemas;
Exemplos práticos;
Módulo 11 – Casos Clínicos
Conteúdos:
Caso Clínico 1:
Avaliação;
Formulação clínica;
Identificação de esquemas;
Identificação dos modos;
Planeamento terapêutico;
Técnicas utilizadas;
Evolução clínica;
Reflexão do terapeuta.
Caso Clínico 2:
Avaliação;
Formulação clínica;
Identificação de esquemas;
Identificação dos modos;
Planeamento terapêutico;
Técnicas utilizadas;
Evolução clínica;
Reflexão do terapeuta.
Caso Clínico 3:
Avaliação;
Formulação clínica;
Identificação de esquemas;
Identificação dos modos;
Planeamento terapêutico;
Técnicas utilizadas;
Evolução clínica;
Reflexão do terapeuta.
Módulo 12 – Integração da Prática Clínica e Supervisão
Conteúdos:
Como integrar todas as técnicas na prática clínica;
Flexibilidade na intervenção;
Quando mudar de estratégia terapêutica;
Erros frequentes em Terapia dos Esquemas;
Dificuldades comuns dos terapeutas;
Questões de supervisão clínica;
Desenvolvimento de competências do terapeuta;
Recomendações para a prática profissional.
Duração total: 140h | 128h formato e-learning e 12h de sessões síncronas (Videoconferência - Microsoft Teams).
Para realizarem o curso, os formandos terão acesso à plataforma Moodle do ReConstruir.
Calendarização: De 14 de novembro de 2026 a 14 de fevereiro de 2027.
Preço: 98€*
Destinatários: Psicólogos, Psicólogos Juniores, Estudantes de Psicologia e Diplomados (licenciados/mestres/doutorados) em Psicologia.
Inscrições: preencha o formulário abaixo.
Campanha promocional: Para inscrições de grupos de 3 ou mais pessoas, desconto de 10€ sobre o valor final da formação (preço final 88€). Para inscrições de grupo, enviar e-mail para formacao@reconstruir.pt, com nomes, números de cartão de cidadão, contactos de e-mail e telefónicos dos participantes.
Formadores:
Dr. José Ferreira
Diretor clínico e gestor de formação do ReConstruir - Psicologia e Desenvolvimento Pessoal; Psicólogo, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, com mais de 10 anos de experiência e amplo conhecimento teórico e experiência clínica, na intervenção com base na Terapia dos esquemas. Pós-graduado em Gestão e Coordenação de Formação e com Especialização Avançada Pós-universitária em Terapia de Casal; Orientador de estágios curriculares da Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do Porto e da Universidade Fernando pessoa; Orientador de psicólogos júnior, no acesso à Ordem dos Psicólogos Portugueses; Experiência profissional na área da Psicologia Clínica, Terapia de Casal e Psicologia da Justiça.
Dr.ª Patrícia Barros
Coordenadora Pedagógica do ReConstruir - Psicologia e Desenvolvimento Pessoal; Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde com mais de 10 anos de experiência, nomeadente na aplicação clínica do modelo da Terapia dos Esquemas; Pós-graduada em Gestão e Coordenação da formação; Experiência Clínica com casos de diferentes faixas etárias, mas com maior incidência na avaliação e intervenção psicológica com crianças e adolescentes, na área da Psicologia Clínica e da Psicologia da Justiça, ao nível da intervenção com crianças, jovens e adultos.
Para participar nesta formação, preencha o formulário abaixo, indicando os dados solicitados.
Após o preenchimento do formulário, cada pessoa será contactada via e-mail/telefone, para confirmação da inscrição e envio do NIB, para que possa efetuar o pagamento do valor da inscrição, por transferência bancária (o qual deverá ser realizado nas 48 horas seguintes à receção do e-mail).
Todos os participantes inscritos irão receber até ao dia 13 de novembro, os dados necessários para o acesso à plataforma online onde serão disponibilizados os conteúdos da formação.
Inscrições até ao dia 12 de novembro de 2026 (inclusive).
Certificação
Entidade formadora certificada pela DGERT nas áreas de educação e formação:
• 090 - Desenvolvimento Pessoal;
• 149 - Formação de professores/formadores e ciências da educação - programas
não classificados noutra área de formação;
• 311 - Psicologia.
Nota: No final do curso, cada participante receberá um certificado de formação profissional, com as classificações obtidas na avaliação dos diferentes módulos.
Para mais informação contactar o Tlf 223 204 187, o Tlm 910410514 ou o e-mail formacao@reconstruir.pt
Informação Proteção de Dados: Os dados fornecidos por cada formando, no momento de preenchimento do formulário de inscrição na formação, disponibilizado online, serão estritamente utilizados para efeitos de gestão e coordenação pedagógica de cada evento formativo, designadamente para contacto com os formandos e emissão dos certificados de participação, sendo diretamente registados numa base de dados, à qual apenas terão acesso os profissionais responsáveis pela gestão do ciclo formativo da entidade (gestor de formação e coordenador(a) pedagógico(a)), através da introdução de credenciais de acesso. A cada formando será salvaguardado o direito de acesso, portabilidade, retificação, oposição ou cancelamento dos dados.
98€