A Terapia Cognitivo-Comportamental tem vindo a revelar-se empiricamente, como uma das abordagens com maior evidência de eficácia, na intervenção em diferentes quadros psicopatológicos, como no domínio das perturbações da ansiedade, depressivas ou mesmo nas problemáticas associadas à personalidade. Neste sentido o desenvolvimento de conhecimentos e competências, no âmbito da aplicação dos modelos teóricos e ferramentas metológicas, pode revelar-se essencial à prática clínica da Psicologia.
Pela importância do desenvolvimento de competências no âmbito da avaliação, concetualização e intervenção psicológica com Terapias cognitivo-comportamentais, nas/os psicólogas/os futuros profissionais de Psicologia, o ReConstruir, com a coordenação científica do Dr. José Ferreira e coordenação pedagógica da Dra. Patrícia Barros, vai promover a Especialização Avançada Pós-universitária | Terapias Cognitivo-Comportamentais: Avaliação, Concetualização e Intervenção, na modalidade Livestreaming/e-learning (totalmente online). Esta formação pode revelar-se bastante útil para psicólogas/os júniores, psicólogas/os, licenciados, mestres, doutorados, doutorandos, finalistas da Licenciatura em Psicologia ou estudantes de mestrado e/ou doutoramento, na área da Psicologia
Objetivos da formação
No final da supramencionada Especialização Avançada, pretende-se que os formandos tenham adquirido conhecimentos e competências no âmbito da avaliação e concetualização e intervenção psicológica, fundamenta nas ferramentas teóricas e metodológicas das Terapias cognitivo-comportamentais.
De uma forma mais específica, os formandos devem ser capazes de compreender a contextualização científica e evolução histórica da Terapia cognitivo-comportamental; conhecer os modelos teóricos; compreender os princípios subjacentes à avaliação e concetualização de caso em diferentes problemáticas; conhecer protocolos de intervenção psicológica, empiricamente validados, para diferentes perturbações psicológicas; identificar as dificuldades de aprendizagem associadas e compreender como adaptar planos educativos; compreender a aplicação prática das terapias cognitivo-comportamentais, em diferentes áreas de intervenção da psicologia; aplicar os conhecimentos e competências adquiridas às especificidades de diferentes casos clínicos.
Duração total: 300h | 84 em formato Livestreaming (aulas online) e 216h formato e-learning.
Para realizarem o curso, os formandos terão acesso às plataforma Zoom e Moodle do ReConstruir.
Calendarização: 17 de janeiro de 2025 a 20 de junho de 2026.
Datas das aulas online (sábados 9h30 às 17h30): 17 de janeiro; 7 e 21 de fevereiro; 14 e 21 de março; ; 4 e 18 de abril; 2, 16 e 30 de maio; 6 e 20 de junho de 2026.
Nota: As aulas online serão gravadas e estarão disponíveis na pltaforma Moodle para visualização durante a especialização avançada e de forma obrigatória (nos 14 dias posteriores à data de cada aula), para os alunos que não tiverem conseguido participar nas aulas em direto.
Preço: 395 (pronto pagamento).*
450€ (opção de pagamento em 2x - 250€ na 1ª prestação
paga no início da formação e 200€ na 2ª prestação paga
antes do início do 6º módulo).
Destinatários: Psicólogas/os júniores, psicólogas/os, licenciados, mestres, doutorados, doutorandos, finalistas da Licenciatura em Psicologia ou estudantes de mestrado e/ou doutoramento, na área da Psicologia.
INSCRIÇÕES: Preencha o formulário abaixo.
CAMPANHAS PROMOCIONAIS:
Cartão de Cliente ReConstruir: 385€ (pronto pagamento obrigatório)
Pronto pagamento: 395€ (sem cartão de cliente ReConstruir)
Inscrições de grupo (3 ou mais elementos): 360€* (pronto pagamento obrigatório)
Para inscrições de grupo, enviar e-mail para formacao@reconstruir.pt, com os seguintes dados de todos os elementos: Nome completo; Número de cartão de cidadão; Contactos de e-mail e telefónicos; Grau de formação em Psicologia ou nível profissional (i.e., indicação se psicóloga/o ou psicóloga/o júnior).
Considerando os objetivos anteriormente descritos, cada módulo será composto pelos seguintes conteúdos:
Módulo I: Introdução às Terapias Cognitivo-Comportamentais;
Módulo II: Terapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração;
Módulo III: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações de Ansiedade;
Módulo IV: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações do Comportamento Alimentar;
Módulo V: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações do Humor;
Módulo VI: Terapia Cognitivo-comportamental e a Intervenção com Vítimas de Violência Doméstica;
Módulo VIII: Terapia Cognitivo-Comportamental e a Intervenção com Crianças e Adolescentes;
Módulo VII: Terapia Cognitivo-Comportamental e a Intervenção com Agressores;
Módulo IX: A Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada à Intervenção com a Pessoa Idosa;
Módulo X: Terapia dos Esquemas e a Intervenção nas Perturbações da Personalidade;
Módulo XI: A Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada à Psicologia do Desporto;
Módulo XII: Casos Clínicos e Projeto Final.
Descrição dos conteúdos:
Módulo I: Introdução às Terapias Cognitivo-Comportamentais (Rute Rocha, 17 de janeiro)
1. Introdução história às terapias cognitivo-comportamentais;
1.1. Origem e introdução histórica;
1.2. As contribuições de Aaron Beck e Albert Ellis;
2. Fundamentos da terapia cognitivo comportamental;
2.1. Princípios fundamentais;
2.2. Processos psicoterapêuticos;
2.3. Esquemas interpessoais e relação terapêutica;
3. Terapias cognitivo comportamentais de 1º geração;
3.1. O condicionamento clássico;
3.2. O condicionamento operante;
3.3. Terapia da dessensibilização sistemática;
3.4. Modelagem comportamental;
3.5. Terapia de exposição;
4. Terapias cognitivo comportamentais de 2º geração;
4.1. Terapia Cognitiva de Aaron Beck;
4.2. Terapia Racional Emotiva Comportamental;
4.3. Terapia do controlo dos estímulos;
4.4. Treino de habilidades sociais;
4.5. Técnicas de resolução de problemas;
4.6. Treino de inoculação do stress;
4.7. Psicoeducação;
5. Terapias cognitivo comportamentais de 3º geração;
5.1. Terapia de aceitação e compromisso;
5.2. Terapia comportamental dialética;
5.3. Terapia focada na compaixão;
5.4. Mindfulness based cognitive therapy;
6. Áreas de aplicação da terapia cognitivo-comportamental;
6.1. Importância da aplicação na prática clínica;
6.2. Perturbações de ansiedade de depressivas;
6.3. Evidências científicas e eficácia da abordagem;
6.4. Limitações e desafios da terapia cognitivo-comportamental;
7. A formulação de caso cognitivo-comportamental;
7.1. A conceptualização clínica.
Módulo II: Terapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração (Fátima Dinis, 7 de fevereiro)
1. Introdução às Terapias Cognitivo-Comportamentais de Terceira Geração;
1.1. Modelos Teóricos;
1.1.1. Modelo de Redução do Stress Baseado em Mindfulness (RSBM - MBSR);
1.1.2. Modelo da Terapia Cognitiva Baseada em Mindfulness(TCBM);
1.1.3. Modelo da Terapia Comportamental Dialética (TCD);
1.1.4. Modelo da Terapia de Aceitação e Compromisso (TAC);
2. A Prática de Mindfulness em Terapia;
2.1. Mindfulness e Neurociências;
2.2. A Prática de Mindfulness em Perturbações Depressivas;
2.3. A Prática de Mindfulness em Perturbações de Ansiedade;
2.4. Exercício Inicial Formal de Respiração;
2.5. Exercício da “Mente de Principiante”;
2.6. Exercício “As Nuvens”;
2.7. Mindfulness com Crianças;
2.7.1. Exercícios de Mindfulness para Crianças;
3. Cultivar a Atenção e a Compaixão
3.1. Meditação da Autocompaixão;
3.2. Meditação “Dar e Receber”;
3.3. Meditação Relacional “Respirar com”.
Módulo III: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações de Ansiedade (Diana Araújo, 21 de fevereiro)
1. Noções gerais acerca da ansiedade
1.1. Definição de ansiedade;
1.2. O medo e a sua relação com a ansiedade;
1.2.1. Reação aguda ao stress: fight or flight;
1.3. Ansiedade normal vs Ansiedade patológica;
1.4. Sintomas físicos da ansiedade;
1.5. Impacto funcional da ansiedade;
2. Introdução às Perturbações de Ansiedade
2.1. Etiologia das perturbações de ansiedade;
2.2. Perturbações de ansiedade segundo o DSM-5;
2.2.1. Perturbação de ansiedade de separação;
2.2.2. Perturbação de ansiedade generalizada;
2.2.3. Perturbação de pânico;
2.2.4. Agorafobia;
2.2.5. Perturbação de ansiedade social (Fobia social);
2.2.6. Fobia específica;
2.2.7. Perturbação de ansiedade induzida por substância.
3. Instrumentos de Avaliação de Sintomatologia Ansiosa
3.1. Inventário de Ansiedade de Beck (BAI);
3.2. Escala de Ansiedade de Hamilton (HAM-A);
3.3. Questionário de Ansiedade Estado/Traço (STAI);
3.4. Questionário de Ansiedade Estado/Traço para Crianças (STAIC);
3.5. Inventário de Ansiedade Geriátrica (GAI).
4. Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações de Ansiedade
4.1. Terapias Cognitivo-Comportamentais de 1ª Geração;
4.1.1. Terapia de Exposição;
4.1.2. Terapia de Dessensibilização Sistemática;
4.2. Terapias Cognitivo-Comportamentais de 2ª Geração;
4.2.1. Terapia Racional Emotiva Comportamental (Modelo ABC);
4.2.2. Terapia Cognitiva de Beck;
4.3. Terapias Cognitivo-Comportamentais de 3ª Geração;
4.3.1. Terapia de Aceitação e Compromisso;
4.3.2. Mindfulness;
5. Concetualização de Caso.
Módulo IV: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações do Comportamento Alimentar (Rute Rocha, 14 de março)
1. As perturbações alimentares
1.1. Definição de perturbações alimentares;
1.2. Classificação das perturbações alimentares segundo o DSM-5;
1.2.1. Anorexia nervosa;
1.2.2. Bulimia nervosa;
1.2.3. Obesidade;
1.2.4. Perturbação de ingestão alimentar compulsiva;
1.2.5. Pica;
1.2.6. Perturbação de evitamento/ restrição da ingestão alimentar;
1.3. O impacto físico, psicológico e social das perturbações do comportamento alimentar;
1.4. Fatores de risco para o desenvolvimento de uma perturbação de comportamento alimentar;
1.4.1. Fatores predisponentes;
1.4.2. Fatores precipitantes;
1.4.3. Fatores de manutenção.
2. A terapia cognitivo-comportamental associada às perturbações do comportamento alimentar
2.1. A relação entre emoção, pensamento e comportamento;
2.2. Bases teóricas e conceptuais.
3. Estratégias e técnicas das terapias cognitivo-comportamentais
3.1. Psicoeducação;
3.2. Estratégias de coping;
3.3. Técnicas cognitivas;
3.3.1. Identificação e modificação de pensamentos disfuncionais;
3.3.2. Terapia do autocontrolo;
3.3.3. Terapia remediativa cognitiva;
3.4. Técnicas comportamentais;
3.5. Intervenções focadas na imagem corporal;
3.6. Mindfulness aplicado ao comportamento alimentar;
3.6.1. A importância da compaixão no tratamento;
3.6.2. Estratégias para reduzir a autocrítica (escrita compassiva, técnicas de regulação emocional).
4. A eficácia das terapias cognitivo-comportamentais no tratamento das perturbações alimentares
4.1. Evidência científica;
4.2. Barreiras e limitações.
5. Casos clínicos e exemplos práticos.
Módulo V: Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada às Perturbações do Humor (Alexsandra Maffei, 21 de março)
1. Fundamentos da TCC nas Perturbações do Humor
1.1. Princípios da TCC;
1.2. Modelo cognitivo;
1.3. Evidências científicas da TCC;
1.4. TCC, TCD e abordagens de terceira onda.
2. DSM-5 e as Perturbações do Humor
2.1. Perturbação Depressiva Major;
2.2. Perturbação Depressiva Persistente (Distimia);
2.3. Perturbação Disfórica Pré-Menstrual:
2.4. Perturbação Depressiva Induzida por Substância/Medicamento;
2.5. Perturbação Depressiva devido a outra Condição Médica;
2.6. Casos práticos: apresentação dos casos.
3. Avaliação e Formulação do Caso
3.1. Entrevista clínica;
3.2. Instrumentos de avaliação;
3.3. Identificação de pensamentos automáticos, esquemas e crenças;
3.4. Avaliação de risco de suicídio;
3.5. Casos práticos: avaliação dos casos.
4. Intervenções nas Perturbações do Humor
4.1. Psicoeducação e adesão ao tratamento;
4.2. Ativação comportamental;
4.3. Reestruturação cognitiva;
4.4. Treino de habilidades sociais;
4.5. Prevenção de recaída;
4.6. Casos práticos: proposta de intervenção nos casos.
5.Estudo de Caso: porque cada caso é um caso
5.1. Os limites do profissional (autocuidado, burnout e supervisão);
5.2. Os limites do paciente (recursos internos e externos);
5.3. Encaminhamentos possíveis;
5.4. Casos práticos.
Módulo VI: Terapia Cognitivo-comportamental e a Intervenção com Vítimas de Violência Doméstica; (Joana Garfejo, 4 de abril)
1. Violência Doméstica – Contextualização breve
1.1 Definição;
1.2 Dinâmicas abusivas (ex. ciclo da violência, roda do poder e do controlo);
1.3 Consequências da violência (ex. PSPT, depressão, ansiedade);
2. Avaliação Psicológica da vitima
2.1 Entrevista clínica – avaliação das dificuldades atuais da vítima, início das dificuldades, história desenvolvimental e relacional;
2.2 Avaliação do risco de revitimação (ex. Ficha RVD - Avaliação de risco para situações de violência doméstica) e desenvolvimento do plano de segurança pessoal;
2.3 Avaliação do dano psicológico (ex. BSI, BDI);
2.4 Avaliação do funcionamento psicológico (ex. Questionário de esquemas de Young).
3. Formulação Caso – Definição de objetivos e devolução da avaliação
4. Intervenção psicológica
4.1. Construção da Relação terapêutica;
4.2. Socialização com o modelo Cognitivo-Comportamental;
4.3 Psicoeducação relativamente à violência e às problemáticas identificadas – normalização e validação da experiência e da sintomatologia;
4.4 Desenvolvimento de competências de autorregulação emocional e comportamental;
4.4.1 Identificação de emoções e desenvolver a capacidade de reconhecê-las precocemente (e.g. registos de automonitorização, identificação dos gatilhos, sinais corporais, pensamentos, comportamentos);
4.4.2 Estratégias de relaxamento e de mindfulness;
4.4.3 Ativação Comportamental: Identificar atividades de prazer e mestria;
4.5 Exploração e reestruturação cognitiva de crenças relativamente “ao eu, aos outros e ao mundo” (ex. “a culpa foi minha”, “devia ter saído mais cedo”);
4.5.1 Identificação e avaliação de pensamentos disfuncionais - identificar pensamentos automáticos negativos;
4.5.2 Reestruturar cognições disfuncionais, promovendo pensamentos mais realistas e adaptativos;
4.6. Exposição gradual;
4.7. Estratégias de Resolução de Problemas;
4.7.1. Treino de resolução de problemas para lidar eficazmente com situações stressantes;
4.8. Treino de Competências Sociais;
4.8.1. Desenvolvimento de estratégias de comunicação assertiva para expressar sentimentos e necessidades de maneira eficaz;
4.8.2. Prática de estratégias para lidar com conflitos de forma construtiva;
4.9 Valores e Objetivos de vida;
4.10 Encerramento e Prevenção da recaída.
5. Conclusões.
Módulo VII: Terapia Cognitivo-Comportamental e a Intervenção com Crianças e Adolescentes (Catarina Areias, 18 de abril)
1. Fundamentos da TCC na Infância e Adolescência
1.1. Princípios básicos da TCC aplicados à infância e adolescência;
1.2. Interação entre pensamento, emoção e comportamento;
1.3. Diferenças entre TCC com adultos e com crianças/adolescentes;
1.4. Desenvolvimento neuropsicológico e implicações na aplicação da TCC;
2. Técnicas Cognitivo-Comportamentais Adaptadas
2.1. Técnicas cognitivas adaptadas (reestruturação cognitiva com recursos visuais, histórias, jogos);
2.2. Técnicas comportamentais;
2.3. Treino de capacidades sociais e resolução de problemas;
2.4. Intervenções lúdicas;
2.5. Técnicas para adolescentes;
3. Envolvimento Familiar e Intervenção Contextual
3.1. O papel da família no processo terapêutico;
3.2. Psicoeducação parental;
3.3. Treino de capacidades parentais baseado na TCC;
3.4. Estabelecimento de rotinas, regras e limites;
3.5. Reforço de comportamentos desejáveis em casa;
3.6. Comunicação assertiva entre pais e filhos;
3.7. Integração escola-família-terapia;
4. Protocolos de Intervenção Específicos em TCC
4.1. Perturbações da Ansiedade;
4.2. Perturbações do Comportamento;
4.3. Perturbações de Humor;
5. Análise de casos práticos.
Módulo VII: Terapia Cognitivo-Comportamental e a Intervenção com Agressores; (Joana Garfejo, 2 de maio)
1. Intervenção em agressores – contextualização
2. Avaliação psicológica
2.2. Entrevista Clínica – História desenvolvimental, relacional, escolar, profissional;
2.3 Avaliação do risco de reincidência (ex. SARA);
2.4 Avaliação do funcionamento psicológico e personalidade (ex. Escala de Psicopatia de Hare – Versão revista – PCL-R).
3. Formulação Caso – Definição de objetivos e devolução da avaliação
4. Intervenção psicológica
4.1. Construção da Relação terapêutica e contrato terapêutico;
4.2. Socialização com o modelo Cognitivo-Comportamental;
4.3 Psicoeducação relativamente à violência e às problemáticas identificadas (ex. Responsabilização do agressor pela violência; análise das dinâmicas de poder e controlo);
4.4 Desenvolvimento de competências de autorregulação emocional e comportamental;
4.4.1 Discriminação emocional - Identificação de emoções e desenvolver a capacidade de reconhecê-las precocemente (e.g. registos de automonitorização, identificação dos gatilhos, sinais corporais, pensamentos, comportamentos);
4.4.2 Autorregulação emocional e comportamental - estratégias de relaxamento, técnicas de respiração, estratégias de gestão de risco e de autorregulação comportamental (ex. o time out);
4.5 Exploração e reestruturação cognitiva de crenças relativamente aos relacionamentos de intimidade, aos papeis de género;
4.5.1 Identificação e elaboração de crenças disfuncionais;
4.5.2 Reestruturar cognições disfuncionais, promovendo pensamentos mais realistas e adaptativos;
4.6 Competências de comunicação, negociação e de soluções não violentas para a resolução de conflitos;
4.7 Desenvolvimento de empatia e a tomada de perspetiva do outro;
4.8 Parentalidade;
4.9 Estratégias de prevenção da recaída.
5. Caso Prático
6. Especificidades de intervir com agressores
7. Conclusão.
Módulo IX: A Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada à Intervenção com a Pessoa Idosa (Rute Rocha, 16 de maio)
1. Introdução à terapia cognitivo-comportamental na pessoa idosa
1.1. O envelhecimento;
1.2. Especificidades psicológicas, biológicas e sociais do envelhecimento;
1.3. Importância da TCC no contexto geriátrico.
2. Principais dificuldades psicossociais na pessoa idosa
2.1. Depressão e envelhecimento;
2.2. Ansiedade no envelhecimento;
2.3. Solidão e isolamento social;
2.4. Alterações cognitivas;
2.4.1. Envelhecimento normativo vs envelhecimento patológico;
2.4.2. Declínio cognitivo;
2.4.3. O funcionamento executivo: teoria do envelhecimento frontal;
2.5. O luto: quando a perda se torna uma realidade.
3. Características e adaptações da terapia cognitivo-comportamental e idosos
3.1. Adaptações práticas: a importância da comunicação;
3.2. Valorização da experiência de vida e crenças centrais;
3.3. O papel da psicoeducação;
3.4. A importância da rede de suporte social e familiar na intervenção psicológica.
4. Técnicas cognitivo- comportamentais em idosos
4.1. Identificação e modificação de pensamentos automáticos negativos;
4.2. Treino de resolução de problemas;
4.3. Estratégias para lidar com as preocupações relativas à saúde;
4.4. Promoção do autocuidado;
4.5. Promoção de competências sociais.
5. Promoção do bem-estar psicológico
5.1. O que é o bem-estar psicológico?;
5.2. Importância do bem-estar psicológico em idosos;
5.3. Técnicas de promoção do bem-estar psicológico em idosos;
5.4. Estratégias de promoção da autoestima e autoeficácia.
6. A institucionalização
6.1. Intervenção psicológica em idosos institucionalizados;
6.2. Intervenção no cuidador formal.
7. O mindfulness aplicado à pessoa idosa
7.1. Técnicas de aceitação;
7.2. Aplicação prática de técnicas de mindfulness no idoso;
7.3. Mindfulness em idosos institucionalizados.
8. Abordagens cognitivo-comportamentais em situações específicas
8.1. Perturbações depressivas e de ansiedade;
8.2. Intervenção na dor crónica;
8.3. Intervenção no medo da morte e questões existenciais.
9. Casos clínicos
Módulo X: Terapia dos Esquemas e a Intervenção nas Perturbações da Personalidade (Diana Sousa, 30 de maio)
1. A terapia focada nos esquemas
1.1. Necessidades emocionais na infância;
1.2. Experiências precoces na infância;
1.3. Esquemas precoces mal-adaptativos.
2. Domínios e esquemas
2.1. Distanciamento e Rejeição;
2.1.1. Abandono/Insegurança em relação ao apego.
2.1.2. Desconfiança/Abuso.
2.1.3. Privação Emocional.
2.1.4. Deficiência/Defeito.
2.1.5. Isolamento Social/Alienação.
2.2. Autonomia e Desempenho deteriorados
2.2.1. Dependência/Incompetência
2.2.2. Vulnerabilidade a Prejuízos ou Doenças.
2.2.3. Emaranhamento/Self Subdesenvolvido.
2.2.4. Fracasso.
2.3. Limites Prejudicados
2.3.1. Direito/Grandiosidade.
2.3.2. Autocontrole/Autodisciplina Insuficiente
2.4. Orientação para o Outro
2.4.1. Submissão.
2.4.2. Autossacrifício.
2.4.3. Busca de Aprovação/Reconhecimento.
2.5. Hipervigilância e inibição
2.5.1. Negatividade/Pessimismo.
2.5.2. Padrões Inflexíveis/Crítica Excessiva.
2.5.3. Inibição Emocional.
2.5.4. Punição.
3. Modos esquemáticos
3.1. Modos criança
3.1.1. Criança Vulnerável
3.1.2. Criança zangada
3.1.3. Criança abandonada/abusada
3.1.4. Criança feliz
3.1.5. Criança dependente
3.2. Modos pais disfuncionais
3.2.1. Pai/mãe punitivo
3.2.2. Pai/mãe exigente
3.3. Modos de enfrentamento disfuncional
3.3.1. Hipercompensador
3.3.2. Protetor desligado
3.3.3. Capitulador complacente
3.4. Modo adulto saudável
4. Esquemas presentes nas perturbações da personalidade
4.1. Cluster A
4.1.1. Perturbação da personalidade paranoide
4.1.2. Perturbação da personalidade esquizoide
4.1.3. Perturbação da personalidade esquizotípica
4.2. Cluster B
4.2.1. Perturbação da personalidade antissocial
4.2.2. Perturbação da personalidade borderline
4.2.3. Perturbação da personalidade histriónica
4.2.4. Perturbação da personalidade narcísica
4.3. Cluster C
4.3.1. Perturbação da personalidade evitante
4.3.2. Perturbação da personalidade dependente
4.3.3. Perturbação da personalidade obsessivo-compulsiva
5. Estratégias de intervenção
5.1. Relação terapêutica
5.2. Estratégias de intervenção nos domínios/esquemas
5.3. Estratégias de intervenção nos modos esquemáticos
6. Análise de casos práticos
Módulo XI: A Terapia Cognitivo-Comportamental Aplicada à Psicologia do Desporto (Maria Simões, 6 de junho)
1. Introdução à Psicologia do Desporto e à TCC
Definição e fundamentos da psicologia do desporto, princípios básicos da TCC e benefícios da aplicação da TCC na melhoria do desempenho e bem-estar dos atletas e dos treinadores.
2. Compreensão dos Processos Cognitivos nos Atletas
Crenças disfuncionais e o impacto no desempenho desportivo, identificação de padrões de pensamento automático e a influência do foco, da concentração e da atenção no contexto desportivo.
3. Gestão da Ansiedade e do Stress em Contexto Desportivo
Diferença entre ansiedade pré-competitiva e ansiedade patológica, estratégias cognitivas para regulação emocional e técnicas de relaxamento e mindfulness aplicadas ao desporto.
4. Desenvolvimento de Resiliência e Autoeficácia
Promoção de uma mentalidade de crescimento (growth mindset), técnicas para aumentar a confiança e a autoeficácia dos atletas e construção de resiliência face a lesões, derrotas e pressão competitiva.
5. Modificação de Comportamentos e Rotinas Desportivas
Desenvolvimento de rotinas saudáveis pré e pós-competitivas, técnicas de reforço positivo e formulação de objetivos e planeamento de tarefas para promover motivação e consistência.
6. Treino de Competências Psicológicas
Visualização e ensaio mental: aplicação prática no desporto, gestão de pensamentos negativos durante as competições e técnicas de foco e grounding para situações de elevada pressão.
7. Comunicação e Dinâmicas de Grupo
Melhoria da comunicação entre atletas e treinadores com base na TCC, gestão de conflitos em equipas desportivas e desenvolvimento de competências de liderança e coesão de equipa.
8. Prevenção e Intervenção em Problemas Psicológicos
Reconhecimento precoce de burnout, depressão e outros problemas psicológicos comuns, intervenções baseadas em TCC para lidar com dificuldades emocionais e estratégias para apoiar a transição de carreira dos atletas (ex.: reforma).
Módulo XII: Casos Clínicos e Projeto Final (Fátima Dinis, 20 de junho)
1. Formulação de caso em TCC – princípios orientadores
2. Caso clínico da Joana: Perturbação Bipolar
2.1. Formulação do caso da Joana
2.2. Fundamentação da Intervenção
3. Caso clínico da Maria: Depressão crónica com pensamento suicida
3.1. Formulação do caso da Maria
3.2. Fundamentação da Intervenção
4. Caso clínico do António: Ansiedade e medo de conduzir
4.1. Formulação do caso do António
4.2. Fundamentação da Intervenção
5. Caso clínico da Carolina: Treino de competências socioemocionais
5.1. Formulação do caso da Carolina
5.2. Fundamentação da Intervenção
6. Caso clínico do João: Ansiedade e terrores noturnos
6.1. Formulação do caso do João
6.2. Fundamentação da Intervenção
7. Apresentação do caso para o Projeto Final
Corpo Docente:
Dr.ª Alexsandra Maffei
Psicóloga, Doutorada em Desenvolvimento e Perturbações da Linguagem e Mestre em Psicologia Social e das Organizações. Com experiência de mais de 20 anos, na prática clínica (adolescentes e adultos) em diferentes contextos de saúde (consultório, clínica e hospital). Atuou como docente universitária e supervisora clínica em estágios curriculares. Possui investigações e publicações nas áreas de orientação vocacional e da comunicação em saúde, com destaque para comunicação em saúde no atendimento a pessoas surdas.
Dr.ª Catarina Areias
Psicóloga e Técnica de Neurofeedback. Mestre em Psicologia pela Universidade do Minho e Mestre em Psicologia dos Processos Neurocognitivos e Ciências Afetivas pela Universidade de Lille. Exerce funções em clínica privada, contexto escolar e em investigação, com experiência na avaliação e intervenção psicológica e neuropsicológica em crianças, adolescentes, adultos e idosos, com e sem diagnóstico clínico. Membro de equipas multidisciplinares e formadora em áreas como PHDA, Perturbação do Espectro do Autismo e Neuropsicologia Infantil. Participa regularmente em congressos nacionais e internacionais, tendo colaborado em projetos de investigação e publicações científicas. Formação avançada em Neuropsicologia Clínica, Neurofeedback, Psicopatologia da Infância e Adolescência e Neurodesenvolvimento. Formadora certificada pelo IEFP.
Dr.ª Diana Santos de Sousa
Psicóloga, especialista em Psicologia da Educação e Psicologia Clínica e da Saúde pela Ordem dos Psicólogos Portugueses. Exerce funções em clínica privada e em contexto escolar desde o 1º ciclo até ao ensino secundário profissional. Membro de Equipas Multidisciplinares de Apoio à Educação Inclusiva. Experiência de trabalho em avaliação e intervenção em crianças e adolescentes com e sem Necessidades Educativas Especiais. Experiência em investigação e comunicações em congressos internacionais. Pós-graduada em Psicopatologia e Psicoterapia de Crianças e Adolescentes. Formadora certificada pelo IEFP.
Dr.ª Fátima Dinis
Psicóloga, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, Pós-Graduação em Intervenção Clínica em Psicogerontologia; Pós-Graduação em Neuropsicologia Clínica: do Diagnóstico ao Tratamento e Pós-Graduação em Intervenção Neuropsicológica: Avaliação e Reabilitação, pelo INSPSIC (Instituto Português de Psicologia). Certificação em Psicologia Positiva pela Dra. Sofia Bauer. Certificação: Agentes Ativos da Felicidade - Psicoterapia Trajetória de Vida. Terapeuta com mais de 20 anos de experiência e com 15 anos de prática com a Hipnoterapia Clínica.
Dr.ª Joana Garfejo
Psicóloga, especialista em Psicologia Clínica e da saúde, mestre em Psicologia do Comportamento Desviante e da Justiça, a finalizar a especialização em Psicoterapias Cognitivo-comportamentais, com mais de uma década de experiência na avaliação e intervenção psicológica na área da Psicologia Clínica e da Saúde e Psicologia da Justiça, nomeadamente com vítimas de crime (crianças, jovens e adultos), jovens ofensores sexuais e agressores conjugais.
Dr.ª Diana Araújo, Psicóloga
Psicóloga, Mestre em Psicologia Clínica e Doutoranda em Psicologia. Como experiência profissional, destaca-se a prática clínica com jovens e adultos, nomeadamente, em serviço de Psiquiatria e consulta externa com pessoas com psicopatologia, além de pessoas com deficiência e jovens com comportamentos de risco. Conta, ainda, com artigos publicados, nomeadamente na área do burnout e das doenças ocupacionais.
Dr.ª Maria Simões de Abreu
Psicóloga e Doutoranda em Psicologia (Iscte - Instituto Universitário de Lisboa). Mestrado em Psicologia Social e das Organizações (Iscte - IUL), Especialização Avançada em Psicologia Clínica e da Saúde (CRIAP), Certificado em Psicologia do Desporto para o Desenvolvimento de Atletas (FC Barcelona Innovation HUB). Experiência profissional em Psicologia do Desporto em diversas modalidades e níveis competitivos (Sporting Clube de Portugal, Amora Futebol Clube, SIMECQ) e Psicologia Clínica, nomeadamente no acompanhamento especializado de pessoas LGBTQ+ (Casa Qui).
Dr.ª Rute Rocha
Psicóloga, especialista em Psicoligia Clínica e da Saúde e com Especialidade Avançada em Neuropsicologia Clínica. Doutoranda em Psicologia Aplicada: Saúde e bem-estar na Universidade Lusíada do Porto. Pósgraduada em Neuropsicologia Clínica e Intervenção Neuropsicológica no INSPSIC. Tem como experiência profissional vários anos de prática clínica com adultos e idosos institucionalizados. Esteve na direção técnica de uma IPSS, que atua na área do envelhecimento. Investigadora em Psicologia no Centro de Investigação em Psicologia para o Desenvolvimento, na Universidade Lusíada do Porto. É autora e coautora de artigos científicos publicados em revistas internacionais com elevado fator de impacto. Esteve envolvida na organização de vários eventos científicos. Participou em congressos e simpósios nacionais e internacionais, nomeadamente no IV Congresso Ibero-Americano de Neuropsicologia.
Coordenação Científica:
Dr. José Ferreira
Diretor clínico e gestor de formação do ReConstruir - Psicologia e Desenvolvimento Pessoal; Psicólogo, especialista em Psicologia Clínica e da Saúde, com mais de 10 anos de experiência. Pós-graduado em Gestão e Coordenação de Formação e com Especialização Avançada Põs-universitária em Terapia de Casal; Orientador de estágios curriculares da Faculdade de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade do porto; Orientador de psicólogos júnior, no acesso à Ordem dos Psicólogos Portugueses; Experiência profissional na área da Psicologia Clínica e da Psicologia da Justiça.
Coordenação Pedagógica:
Dr.ª Patrícia Barros
Coordenadora Pedagógica do ReConstruir - Psicologia e Desenvolvimento Pessoal; Psicóloga especialista em Psicologia Clínica e da Saúde com mais de 10 anos de experiência; Pós-graduada em Gestão e Coordenação da formação; Experiência Clínica com casos de diferentes faixas etárias, mas com maior incidência na avaliação e intervenção psicológica com crianças e adolescentes, na área da Psicologia Clínica e da Psicologia da Justiça.
Para participar nesta formação, preencha o formulário que se encontra abaixo, indicando os dados solicitados.
Após o preenchimento do formulário, cada pessoa será contactada via e-mail/telefone, para confirmação da inscrição e envio do NIB, para que possa efetuar o pagamento do valor da inscrição, por transferência bancária (o qual deverá ser realizado nas 48 horas seguintes à receção do e-mail).
Todos os participantes inscritos, irão receber até dia 10 de outubro as credenciais de acesso à plataforma online, onde serão disponibilizados os conteúdos da formação. Os links de acesso às aulas online serão disponibilizados ao longo da formação, até ao dia anterior à data de realização de cada sessão em livestreaming.
Inscrições até 9 de outubro (inclusive).
Certificação
Entidade formadora certificada pela DGERT nas áreas de educação e formação:
• 090 - Desenvolvimento Pessoal;
• 149 - Formação de professores/formadores e ciências da educação - programas
não classificados noutra área de formação;
• 311 - Psicologia.
Nota: No final do curso, cada participante receberá um certificado de formação profissional, com as classificações obtidas na avaliação dos diferentes módulos.
Para mais informação contactar o Tlf 223 204 187, o Tlm 910410514 ou o e-mail formacao@reconstruir.pt
Informação Proteção de Dados: Os dados fornecidos por cada formando, no momento de preenchimento do formulário de inscrição na formação, disponibilizado online, serão estritamente utilizados para efeitos de gestão e coordenação pedagógica de cada evento formativo, designadamente para contacto com os formandos e emissão dos certificados de participação, sendo diretamente registados numa base de dados, à qual apenas terão acesso os profissionais responsáveis pela gestão do ciclo formativo da entidade (gestor de formação e coordenador(a) pedagógico(a)), através da introdução de credenciais de acesso. A cada formando será salvaguardado o direito de acesso, portabilidade, retificação, oposição ou cancelamento dos dados.